月子调理要根据产妇体制来决定

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  众所周知,怀孕、生产的过程,是母体经历的一场重大变革,而产后调养调养对于身心状恢复、哺乳,甚至是调理体质都有极大的帮助。因此,对于坐月子,并不是一成不变的传统式大补来调理。而是应该根据产妇体质、身体个别状况作调整自有一套详细规划,来看青岛月子会所给出的详细介绍——
  首先,大家较熟悉的体质有热性、中性、寒性之说,严格来看,寒热还可细分到五脏六腑,而且寒热夹杂的体质也相当常见,应该仔细辨别其虚实寒热,方能准确治疗及进补。
  1、热性体质
  热性体质都常见症状包括:脸色或唇色较红、手心较热、喜喝冷饮、常感口干舌燥,容易心浮气躁、失眠,有些人会便秘、小便较黄等。
  2、寒性体质
  相较于热性体质,寒性体质表现症状为:脸色比较苍白、唇色较淡、怕冷且伴随四肢冰冷、频尿,甚至腰酸背痛等;肠胃功能不佳者,摄取冰品或寒性蔬果时,容易胀气、腹泻;妇女则常有经痛问题。
  3、寒热夹难
  即寒热症同时出现在不同脏腑,如原发性痛经者虽多偏寒症,不过若容易狂冒痘痘、嘴破上火、常感口干舌燥,则属上热下寒体质。
  怀孕初期妈咪们维持原本体质,到了末期为供给胎儿营养,新陈代谢会比较旺盛,血液循环的量也会增加,体质上属于多气多血,即热性体质。而刚生产完那段时间,因怀孕而增加的体循环量仍大,临床表现还是以热性体质居多,另伴随着不同程度的腰酸和水肿。
  生产对母体是项极大的耗损,体内的热在产后一周左右(即恶露比较干净后)逐渐退去,便会再回到“虚”的状态,妈咪若在偏热体质还没退去的时期就一味大补气血,容易加重原有不适症状,这也是为什么许多产妇进补后出现问题的时间,多在产后一周或前半月的缘故。
  以上就是青岛月子会所带来的关于月子里要根据产妇体质来调理的详细介绍,希望能对您有所帮助。另外,如果您刚好有朋友需要月子会所生宝宝坐月子,也欢迎您随时与我们取得联系!
  小编:lucky

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